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腿不好,是衰老的最早特征

    腿不好,是衰老的最早特征

    腿不好,是衰老的最早特征 腿走不动了,心脏可能也会出现问题。市三医院血管外科的主治医师王林君告诉记者,千万别以为腿不灵光是一个局部性的问题。腿不好,有可能还会出现心肌梗塞、中风等严重的疾[详情]

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经常自拍老得快

    经常自拍老得快

    据外媒报道,拥有智能手机的人,大都玩自拍(Selfie),但有皮肤病专家发出警告,经常自拍可能会损害皮肤,令人老得更快,脸上更容易出现皱纹,因为这些人的脸经常接触光线及手机发放出来的电磁辐射。 医生说,单是观察病人脸庞那一边受损最多,便可推测到他习[详情]

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学会这样吃,减轻身体的“老化”

    学会这样吃,减轻身体的“老化”

    1.容易疲倦。疲倦的可能原因是吃太多精细加工食品,导致B族维生素和VC缺乏,中国营养学会理事蔺新英说,这两类维生素建议一并补充,比如吃B族维生素含量多的糙米饭时,搭配新鲜的叶类蔬菜,饭后再吃点水果。疲倦的另一原因是缺铁,铁质能协助将肺部的氧气运[详情]

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女人爱生气容易得病变老,原来是真的

    女人爱生气容易得病变老,原来是真的

    有些人一生气就像火山爆发,经常冲动闯祸;有些人则把怒气往肚里吞,积压到临界点一次爆个够,也酿成巨灾,新研究已发现,压抑怒气会引发酸痛、增加心血管疾病风险,甚至有害夫妻关系。 把自己照顾好,不再被怒气绑架,将更有能力爱别人。如何找到潜藏在怒气[详情]

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